Bereits stattgefunden

Miniworkshop zur emotionalen ersten Hilfe

Name: Miniworkshop zur emotionalen ersten Hilfe
Start: 2023-09-16T15:00:00+02:00
End: 2023-09-16T18:00:00+02:00
Location: RAUM im Atelierhaus

RAUM Antje Engelland
Posted on 22. Aug 2023

Wie können wir zur Ruhe kommen, wenn im Außen so viel Unruhe ist? Ich möchte dir Handwerkszeug für den Umgang mit Stress geben, mit dem du dich schnell selbst regulieren kannst.

Mit dem Mitmachbilderbuch von Kati Bohnet zur Stressregulation „Die Reise des Schmetterlings“ zeige ich Übungen, die wir zusammen machen und über die wir uns austauschen. Ich werde etwas zu den neurobiologischen Hintergründen erzählen. Geeignet ist der Workshop für alle, die dieses Handwerkszeug zur Stressregulation kennen lernen wollen. Die Übungen kann jeder überall und jederzeit anwenden. Es ist mir ein Anliegen, Menschen zu unterstützen in eine gute, gesunde Schwingung zu finden. Ich arbeite in Ottersberg als Heilpraktikerin für Psychotherapie im Bereich körperorientierter Traumatherapie mit der Methode Somatic Experiencing.
Bitte melde dich an unter antjehoff7@gmail.com
Ich bitte um einen finanziellen Beitrag von 25-50 € pro Person.

16.09.23 15-18:00 mit Antje Engelland
im RAUM im Atelierhaus, Am Brink 5, Ottersberg

Emotionale 1. Hilfe

Details

Datum:: 16. September 2023
Zeit:: 15:00 - 18:00

Veranstaltungsort

: RAUM im Atelierhaus
: Am Brink 5
Ottersberg, Niedersachsen 28870 Deutschland + Google Karte
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Veranstalter

: RAUM Antje Engelland